Wi-Fi亮一会绿灯就变红的原因可能是路由器过热。当路由器长时间工作或处于高温环境下时，内部电子元件会发热，导致系统不稳定。过热会导致路由器自动断网保护，此时指示灯变为红色。解决方法是让路由器休息冷却一段时间，确保它置于通风良好的环境中。如果问题仍然存在，可能是路由器硬件故障，需要进行维修或更换。