近光灯的照射范围较近，亮度较高，适合在夜间或视线不好的情况下使用，例如在市区道路、乡村道路等地方行驶。而远光灯的照射范围较远，亮度更高，适合在高速公路、远距离行驶等情况下使用。
因此，如果您经常在城市或乡村道路上行驶，那么更换近光灯可能更合适。如果您经常需要在高速公路或远距离行驶，那么更换远光灯可能更合适。
需要注意的是，更换灯泡时，一定要选择与您的车型和灯泡型号相匹配的灯泡，并且要按照说明书正确安装。如果您不确定如何更换灯泡或选择哪种灯泡更合适，建议您咨询专业人士或到正规的汽车维修店进行更换。