做好入园前的准备工作，可以在幼儿入园前，给幼儿上一堂关于分离焦虑的课程，使幼儿在入园前对分离焦虑这一现象有所了解。同时也可以模拟幼儿园一天的情景，使幼儿能够熟悉幼儿园的生活。

调整作息时间，在幼儿入园之前，可以按照幼儿园的作息时间来调整幼儿的生物钟，提前帮助幼儿适应幼儿园的作息规律。

带幼儿去幼儿园玩耍，在入园前的阶段，可以多带幼儿去幼儿园玩耍，使幼儿熟悉幼儿园的环境。也可以在幼儿假期或者周末的时候，带幼儿去幼儿园参观，让幼儿园的老师跟幼儿有接触的机会，这样可以使幼儿在进入幼儿园的时候能够减少陌生感。