步骤一 准备

取完整新鲜的生姜一个，去皮后切成3-5毫米的薄片。

步骤二 洗脸

用温度在35-38摄氏度左右的温水洗干净面部，并用洁净毛巾或一次性洗脸巾通过轻轻按压的方式把面部擦干。

步骤三 外敷

先取适量生姜片挤出姜汁均匀地涂抹在在有斑的部位，并轻轻按揉片刻以促进吸收；最后，再另取一块大小合适的生姜片外敷10-15分钟即可完成操作。