15岁减肥可能会导致身高不长。
15岁正处于青春期,这个时期是体格和智力发育的关键时期,在这个时期,身高的增长和很多因素有关,比如营养状态、激素水平等。如果没有掌握科学的减肥方法,饮食不规律或者饮食结构不合理,导致蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等各种营养素缺乏,会直接或者间接的影响身高。
如果因为过度的节食导致营养不良的情况,会影响生长激素的分泌。生长激素是控制生长发育的最重要的激素,对骨骼、肌肉和内脏器官的生长发挥重要的作用。如果生长激素缺乏,也会导致身高不长的情况。
不建议15岁左右的孩子轻易减肥,避免因减肥不当影响自身的生长发育,如果一定要减肥,建议适当减少脂肪的摄入量,并且增加体育锻炼,以消耗热量。