首先，将游戏分辨率设置为最低，关闭不必要的特效和细节；

其次，将游戏画质设置为最低，以减少核显的负担；另外，可以通过调整游戏性能选项来优化游戏运行环境，提高游戏流畅度。同时，确保笔记本的电脑性能和散热正常，为游戏提供足够的处理和散热能力。

最后，关闭所有后台程序并清理系统垃圾，释放内存和CPU资源，可以进一步提高游戏运行流畅度。