加强体育锻炼：如果孩子的骨龄稍微提前，一般是可以通过体育锻炼进行抑制骨龄的，因为年龄和骨龄是相对的，但是实际上年龄和骨龄存在一定的差距，有的儿童发育较早，出现骨龄大于年龄的情况，有些孩子发育较晚，出现骨龄小于年龄的情况，那么如果骨龄偏大，平时要加强运动锻炼来调整和改善，比如通过跳跃、自由伸展、游泳、跳舞、跳高、打篮球、羽毛球跳绳等方式，但是需要长时间坚持，才能够有效的促进骨骼的生长。