河南商丘的低保户如果已经交了医保，是可以退还的。因为国家对于农村低保户、五保户、残疾人、参战退伍复员军人、年满七十周岁以上的老年人等人群是免除缴纳新农合医保的，低保户也在减免范围之中。

如果需要退医保，申请人需要准备好身份证原件及复印件、户口本原件及复印件，然后到医保所在的居民医保窗口提出申请并填写城镇居民基本医疗保险退保申请表。经办人员核对参保人信息后，审核退保资格。符合条件的就给予退保并出具退保通知单，申请人凭着退保通知单到财务结算，然后办理医疗保险退费手续。