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吃哪些食物最容易补充维生素d
时间:2025-04-11 00:44:24
答案

最容易补充维生素d的食物有蛋黄、蘑菇、干香菇、三文鱼、杏仁、酸奶、牛奶等都是富含维生素d的食物,维生素d是一种脂溶性维生素,是人体不可缺少的营养物质之一。

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