1. 南瓜含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食

2. 促进消化 润肠通便，南瓜胡萝卜汤中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3. 保护视力 南瓜胡萝卜汤中含有丰富的维维生素A，可以促进视网膜的正常发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。