转圈圈飞起来是一种流行于校园的游戏，需要一些技巧和练习。

首先要掌握转圈的技巧，然后在跳跃时用力腾空，抬高双腿，做出旋转动作。练习时应选择平坦的场地，穿着舒适的衣服和鞋子。多练习，逐渐提高技巧，保持平衡感和协调性。