1. 牛排骨一块(约1公斤左右)
2. 盐适量
3. 黑胡椒适量
4. 橄榄油适量
5. 蒜末适量
6. 洋葱末适量
7. 胡萝卜末适量
8. 芹菜末适量
9. 红酒适量
10. 低筋面粉适量
11. 鸡汤块适量
12. 水适量
13. 面包糠适量
14. 葱花适量
15. 熟蛋黄适量
步骤:
1. 首先将牛排骨洗净,用纸巾吸干水分。在牛排骨两面均匀撒上盐和黑胡椒,腌制约30分钟。
2. 烧热锅,加入适量橄榄油,放入蒜末、洋葱末、胡萝卜末、芹菜末炒香。
3. 将腌制好的牛排骨放入锅中,两面煎至表面金黄,盖上锅盖,转小火焖煮约5分钟。
4. 焖煮期间,将红酒倒入锅中,用锅铲轻轻翻动,让牛排骨充分吸收酒香。
5. 焖煮至牛排熟透后,捞出牛排,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏备用。
6. 锅中剩余的汤汁过滤,倒入锅中,加入鸡汤块、水,煮沸后转小火慢炖约30分钟,直至汤汁浓郁。
7. 捞出炖好的牛排,去掉骨头,切成小块。将切好的牛排重新放入锅中,继续炖煮约10分钟,让牛排充分吸收汤汁。
8. 在一个碗中,加入低筋面粉,搅拌均匀。将炖好的牛排和汤汁倒入碗中,让汤汁裹上面粉。
9. 烧热平底锅,加入适量橄榄油,放入裹有面粉的牛排,两面煎至金黄,捞出备用。
10. 锅中加入剩余的油,烧热后倒入面包糠,小火翻炒至面包糠变金黄。
11. 将煎好的牛排放入盘中,撒上炒好的面包糠,点缀葱花和熟蛋黄即可。
这款脱骨牛排口感鲜美,肉质酥烂,搭配面包糠和蛋黄,更具风味。你可以根据自己的口味调整配料和烹饪方式,尝试制作出更多美味的脱骨牛排。