解约是指用户取消与银行卡或支付宝之间的绑定关系。如果用户想要解约，可以根据以下步骤进行操作：

1. 银行卡快捷支付解约：

进入银行网上或手机银行，选择“快捷支付解约”或“解除绑定”等相关操作，根据提示完成解约。

2. 支付宝快捷支付解约：

打开支付宝APP，进入“我的-设置-支付设置-银行卡管理”，选择要解除的银行卡，点击“解除绑定”即可完成解约。

需要注意的是，解约后将无法使用银行卡或支付宝快捷支付服务，如果需要重新绑定，需要重新操作。同时，有些银行存在一定的解约手续费，用户在解约前需仔细查看相关规定。