蕉叶焗猪腰是一道色香味俱佳的传统菜肴,做法如下:
准备材料:猪腰子、蕉叶、姜片、葱段、蒜瓣、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、食用油等。
处理猪腰:猪腰去膜,切成厚片,用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
准备蕉叶:蕉叶洗净,用热水焯一下,沥干水分备用。
炒制:锅中加油,放入姜片、葱段、蒜瓣爆香,加入猪腰煸炒至变色。
调味:加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀,让猪腰充分吸收调味。
焗制:将炒好的猪腰放入蕉叶中,包裹紧实,放入预热好的烤箱中,以200度焗10分钟即可。
这样,一道美味的蕉叶焗猪腰就做好了,猪腰鲜嫩多汁,蕉叶的香气扑鼻,让人食欲大增。