梯形穿戴甲的贴法步骤如下：

1. 首先，准备一个硬纸板或者塑料板，用来做模具。

2. 根据你要制作的梯形穿戴甲的大小，用笔画在硬纸板上，然后剪下来。这个就是你的模具。

3. 将你要用来制作穿戴甲的材料（如EVA泡沫塑料、布料等）放在模具上，然后用笔画出形状。

4. 沿着画出来的线条剪下来。这将是你的穿戴甲的主体部分。

5. 如果需要，你可以用胶水或者其他方法将主体部分和边缘部分粘合起来。

6. 最后，你可以根据自己的喜好来装饰你的穿戴甲，比如画上图案、贴上亮片等。

注意：这只是一个基本的制作过程，具体的制作方法可能会因为材料的不同而有所不同。在制作过程中，一定要注意安全，避免剪刀、刀片等工具伤到自己。