如果您想在手机上设置刷视频时不进行转发，可以参考以下步骤：

打开您经常使用的视频应用。

进入设置或设置选项。

查找与“转发”或“分享”相关的选项。

根据应用的设置，关闭或禁用转发功能。

需要注意的是，不同应用的设置可能有所不同，具体操作方法可能会有所不同。另外，某些应用可能没有提供关闭或禁用转发功能的选项，因此您可能需要联系应用客服或开发者寻求帮助。