要将真石漆灰色改成白色，首先需要购买相应颜色的漆料。然后，清洗墙面，去除灰尘和油污等杂质，让墙面干燥。再使用喷涂或滚涂等方式，均匀地涂上漆料。

如果需要进行多次涂刷，要等待前一层涂料彻底干燥后再进行。

最后，检查墙面，将漆面打磨平滑，确保墙面涂层完整、美观。注意在施工过程中要保持通风良好，避免对人身体造成损害。