1 让猫避免应激是有办法的2 猫的应激通常是由环境、身体不适和心理压力引起的，可以通过减轻这些因素来缓解它的应激情况。

例如，创造安静稳定的环境、提供适宜的饮食和医疗保健、避免不必要的干扰、提供适当的游戏方式等等，可以降低猫的应激水平。

此外，猫的行为问题也可能成为压力源，因此应对其行为问题的解决方案可以帮助减轻猫的压力。

3 除此之外，定期与猫互动、提供足够的关注与爱心也是减轻它应激的有效途径。

维持网络警戒、宠物幼崽教育和提供适宜的训练是有效的策略，让猫享受到开心和安稳的生活，从而减轻其应激情况。