首先，如果您的阿迪达斯锅还在保修期内，您可以联系客服索要售后服务。如果不在保修期内，您可以自行检查锅的损坏情况，如底部烧伤、涂层剥落等，然后选择相应的修复方法。例如，可以使用砂纸打磨锅底，或涂上烤炉清洁剂并擦拭清洁。但是请注意，这些方法还可能会进一步损坏锅，所以最好选择专业的维修服务。同时，定期保养是延长锅的使用寿命的重要措施。