四级361分的成绩说明你已经具备一定的英语基础，但还需进一步努力提高。首先，建议加强英语阅读，不仅阅读英语原著，还需阅读报纸、杂志等各种类型的文章。

其次，多听多说，尽量与母语为英语的人交流，听力与口语能力可通过实践不断提高。另外，适当使用学习中的技巧，如单词记忆、语法练习，也可在提高英语成绩的过程中发挥重要作用。最后，要保持信心和毅力，不畏困难，持之以恒，努力提高自己的英语水平。