人格尊严侵犯的三个表现：

①侮辱：公然谩骂人，讽刺、嘲笑、挖苦他人，往他人身泼脏物等；②诽谤：无中生有、捏造事实中伤他人等；③以文字、视听资料等侮辱、贬损他人等形式。