关于这个问题，吃饭能缓解饥饿是人类自古以来就已经发现的。这是因为人类的身体需要能量来维持正常的生命活动，而食物是身体获取能量的主要来源。当身体缺乏能量时，就会产生饥饿感，而吃饭可以提供能量，从而缓解饥饿感。因此，这个发现可以说是人类自我保护的本能行为。