如果你想要从桔多多平台退货或退款，首先需要进入桔多多App的订单页面，找到对应的订单，点击“退款申请”或“退货申请”，填写相关信息，提交申请。平台将在3个工作日内审核并联系你进行退货或退款处理。

退货需要按照要求将商品寄回，退款将在处理完毕后，根据实际情况退还到你的账户。需要注意的是，不同商品有不同的退货周期和条件限制，请仔细阅读相关说明。