猕猴桃，荔枝，苹果，雪梨，香蕉。

男人必吃五种水果是猕猴桃，荔枝，苹果，雪梨，香蕉，猕猴桃的营养价值非常的丰富，含有很多维生素，荔枝的果肉具有补肾益肝，还有补心安神的功效