米浴帽子是一种用来保护头发的浴帽，戴起来很简单。首先，将头发全部梳理好，然后将浴帽从前往后拉过头，用手指将浴帽的边缘紧贴在头发和脑后的地方。

接着，用手指调整浴帽的位置，确保浴帽已经覆盖了整个头部，并且边缘处没有暴露头发。

最后，检查一下浴帽是否紧贴头部，如果有松动就重新调整一下。这样能够保护头发免受水的损害，还能让人在洗澡时更加舒适。