上海3+2是指在上海就读本科前三年，然后申请到海外高校继续攻读硕士学位的项目。要参加上海3+2项目，通常需要满足以下条件：

本科学业成绩优秀：通常要求在本科前三年的学习中保持良好的学术表现，包括高分的课程成绩和综合评价。

语言要求：由于3+2项目需要前往海外高校就读硕士学位，因此对语言能力通常有要求。具体要求根据目标国家和学校而定，需要满足相应的英语水平要求（如托福、雅思等）或其他目标国家的语言要求。

其他申请材料：申请过程中还需要提供个人陈述、推荐信、成绩单、简历等申请材料。具体的要求可以根据目标国家和学校的要求而有所不同。

学校合作项目：上海的一些大学会与海外高校建立合作项目，以便学生参与3+2项目。因此，你需要确保自己所在的学校和目标海外高校之间有合作项目存在。

请注意，具体的申请条件可能因学校和项目的不同而有所变化。建议你仔细查阅自己所在学校以及目标海外高校的官方网站，了解详细的申请要求和流程，并与相关招生部门或指导老师进行沟通，获取准确的信息和指导。祝你申请成功！