第一、猫咪扭伤后，每1-2小时对受伤的肢体进行一次约5-10分钟的冷敷。能退热止疼，加快猫肌肉拉伤修复。必须注意的是这种办法仅限软组织挫伤。

第二、如果猫咪的脚只是轻微扭伤，它可能会自己恢复健康，但假如猫咪的脚有骨裂、骨折等状况，它一般难以自己恢复健康。