清洗窗外玻璃的方法和技巧如下：

1. 准备工具：清洁剂、洗窗器、海绵或洗刷、干净的抹布或纸巾、清水、擦窗巾等。

2. 清洁剂选择：可以选择专业的玻璃清洁剂，或者用稀释的洗衣粉、白醋等也可以。

3. 清洗前准备：先用清水将玻璃表面润湿，以便更好地清洗。

4. 清洗玻璃：将清洁剂倒入水中，用洗窗器或海绵蘸取清洁液，均匀涂抹在窗户上。

5. 擦拭玻璃：用洗刷或海绵沿着水平方向或垂直方向擦拭玻璃，可以来回擦拭几次，确保彻底清洁。

6. 清洗框架：用海绵或洗刷清洗窗框和窗槽等污渍，可以用小刷子清理难以到达的地方。

7. 冲洗玻璃：用清水冲洗窗户，将清洁剂和污渍冲洗干净。

8. 擦干窗户：用干净的抹布或纸巾擦干窗户，确保表面干燥无水渍。

9. 擦拭边缘：用擦窗巾或纸巾擦