孩子上体育课是否要穿碳板鞋，需要根据实际情况来判断。碳板鞋作为一种专业的运动鞋款，主要应用于长距离赛跑及竞技体育项目中。

如果孩子只是在学校体育课中进行简单的慢跑、短跑，或是健身运动，一般戴普通的运动鞋即可。

但若孩子有参加专业跑步或是竞技体育项目的需求，如长跑、短跑等，建议让孩子穿上安全、合适的碳板鞋，以提高跑步效率及减少运动损伤。

所以，孩子是否穿碳板鞋，要根据实际情况综合考虑，避免过度追求而忽略孩子的安全和舒适。