以下是快速盘发的步骤：
准备工具：一把梳子、一个橡皮筋或者发夹。
把头发梳理顺畅，然后用橡皮筋或者发夹把头发固定住，这样可以方便后续的操作。
把头发分成两部分，一部分在头顶，一部分在脑后。把头顶的头发用手指轻轻捏住，然后向上翻转，形成一个发髻。
用发夹或者橡皮筋把发髻固定住，确保它不会掉下来。
把脑后的头发也向上翻转，和头顶的发髻合并在一起，形成一个更大的发髻。同样需要用发夹或者橡皮筋固定住。
最后，用梳子轻轻梳理一下发髻的表面，使其看起来更加整齐。
注意事项：
在盘发的过程中，要尽量避免使用过于暴力或者过于粗糙的手法，以免对头发造成伤害。
如果头发比较长或者比较多，可以在盘发前先把头发梳理成马尾辫或者其他易于管理的发型，这样可以更加方便后续的盘发操作。