桃油是桃树分泌出的树脂，吃桃油时要先水泡24小时，然后再进行加工。

桃油的吃法比较多，可以在煮熟的粥、汤中加入桃油。也可以用亚麻籽油拌沙拉、调凉菜，直接和面包馒头糕点等食用。

也可直接食用