1. 建立信任关系：给予食物和水，让鹦鹉熟悉你的存在，慢慢靠近它，轻声说话。
2. 做好环境：保持安静，关闭电视和音乐，确保鹦鹉可以专注于你。
3. 教授基本口令：例如“好”，“不行”，“飞”，“停”，“来”，“下”，“转”，“说话”等。
4. 奖励：使用小食物或喜欢的玩具来奖励鹦鹉，以鼓励其学习新口令。
5. 重复训练：每天练习多次，每次不要超过15分钟，不要过于强制，要让鹦鹉有足够的时间休息和玩耍。
6. 建立良好的行为习惯：例如不咬人，不乱飞，不乱叫等。
需要注意的是，训练鹦鹉需要时间和耐心，不要期望它们会立刻学会新的口令或行为，要坚持训练，耐心等待结果。同时，也要注意鹦鹉的情绪和健康状况，避免过度训练或训练时使用不当的惩罚方法。