回答如下：维生素E和维生素D可以购买口服片剂、软胶囊或者液态补充剂，具体选择可以根据个人口味和习惯来决定。建议在购买前先了解产品的成分、品牌、规格、生产厂家和保质期等相关信息，并注意选择正规渠道购买。同时，应根据自身情况和医生建议合理补充维生素，不可过量使用。