1 正常情况下，一周应该进行手部运动3-5次

2 这是因为手部运动可以帮助增强手部肌肉的力量和灵活性，有利于手部功能的正常发育和日常生活的顺利进行。

3 此外，手部运动还可以促进血液循环和神经系统的协调性，对身体健康和心理健康都有积极的影响。

因此，每周进行3-5次手部运动是非常适宜的。