如果你在一个社交平台、论坛或者游戏中，想要查看自己的活跃度和等级，一般可以通过以下方式来查看：

. 查看个人资料：在个人资料页里，一般会显示你的等级、经验值、活跃度等信息。

2. 查看排名榜：有些社交平台、论坛或者游戏会有排名榜，你可以在排名榜中查看自己的排名和等级。

3. 查看任务系统：有些社交平台、论坛或者游戏会设置任务系统，完成任务可以获得经验值和活跃度，你可以通过查看任务系统来了解自己的活跃度和等级。

总之，具体的查看方式还是要根据不同的平台和游戏来定。