第一种，保鲜膜催熟法：把猕猴桃用保鲜膜单独一个个包裹起来，再装入袋子密封，这样能提高温度快速催熟。

第二种，大米催熟法：容器中放入猕猴桃，倒入大米，把猕猴桃全部覆盖，4天左右猕猴桃就会熟了，这种方法会慢一些，但口感会更香甜