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海拔对跑步配速的影响
时间:2025-04-18 19:14:07
答案
海拔越高
空气
含氧量越低。配速越快需要的氧气量越大。所以在海拔高的地方跑步应该
降低
配速,如果强行提高配速有可能会造成大脑缺氧。
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