跑步两年后越跑越累，可能有以下几个原因：

训练强度过大：如果跑步的强度超过了身体的承受能力，就会导致身体疲劳和肌肉损伤，进而影响到跑步的效果和体验。

缺乏休息和恢复：跑步是一项高强度的运动，需要足够的休息和恢复时间。如果休息时间不足，身体就无法充分恢复，导致疲劳和状态下滑。

营养摄入不足：跑步需要消耗大量的能量和营养，如果营养摄入不足，就会导致身体疲劳和缺乏动力。

训练方法不当：如果训练方法不科学、不合理，就会导致身体的不适应和损伤，进而影响到跑步的效果和体验。

为了避免越跑越累的情况发生，建议合理安排训练计划，注意休息和恢复，保证营养摄入充足，同时采用科学、合理的训练方法，逐步提高跑步水平。