石门颂是一篇以道家思想为基础的杂歌，内容包括自然、人生、社会等多个层面。其精髓在于强调无为而治的理念，提醒人们不要贪图权利、名利，而是要以慈悲、谦卑、宽容的态度面对人世间的冷暖。

同时，石门颂也强调了自然观念，把自然看作一个包容万物的存在，强调了人们应该与自然和谐相处。总体来说，石门颂强调修身养性，追求内心的平静与纯粹，使人们能够拥有真正的自在和快乐。