可以吃。

粑粑柑热量一般不算太高，减肥期间通常是能吃的。

每100克粑粑肝中可能存有40大卡左右的热量，而脂肪含量则在0.24克左右。

因此粑粑柑中的热量和脂肪含量是比较低的，在减肥期间食用并不会引起能量和热量在体内出现堆积的现象，不会影响到减肥的效果，因此，在减肥期间可以适量食用。