对于8个月大的宝宝,辅食补锌十分重要。食物中含锌相对较高的有蛋黄、肉类、海鲜、豆类等。可以尝试给宝宝做一些含锌丰富的辅食,如鸡肉糊、贝类粥、豆腐蒸肉饼等。同时,为了增强锌的吸收,可以搭配一些含维生素C的食物,如番茄、柑橘类水果、草莓等。
除了辅食,还可考虑给宝宝适量的锌补充剂,但务必在医生的指导下使用。建议定期复查宝宝血液锌水平,及时调整补锌方案。