蒸贝贝南瓜

南瓜的品种也是蛮多的，胆最喜欢的还是这几年超受欢迎的贝贝南瓜了，软糯香甜还很管饱呢。比普通的南瓜好吃太多了。做法也省事，把贝贝南瓜洗净后切成均等的块状，放入锅中篦子上大火蒸熟了即可出锅开吃啦。

第三类：水煮蛋

日常中这鸡蛋呢，营养很多，含有超高的蛋白质和多种微量元素，尤其是孩子要多食用些哦。我家最喜欢的做法就是在锅中水煮了。做法把鸡蛋洗净后倒入锅中，加入适量的冷水，大火煮开，转中小火继续煮熟了，取出来过下冷水就可以愉快的食用了。