冻过的绿叶菜是否还能吃,需要结合绿叶菜的冷冻时间和具体情况进行判断。如果绿叶菜没有腐烂,一般还能吃,但如果绿叶菜出现腐烂的现象,则不能继续吃。
如果绿叶菜冷冻保存的时间比较短,并没有出现腐烂、异味等情况,说明绿叶菜没有变质,还能继续吃,并不会影响身体健康。但绿叶菜经过冷冻,可能导致细胞破坏,出现水分、营养流失的情况,导致绿叶菜口感变差。
如果绿叶菜冷冻时间过长,可能会出现发黑、发烂、异味等现象,这种情况的绿叶菜一般不能吃。如果绿叶菜吃不完,可以将绿叶菜用水煮熟后冷冻保存,既可以减少营养流失,也可以延长绿叶菜的保存时间。但应避免绿叶菜的冷冻时间过长,以免出现变质的情况。
总之,冻过的绿叶菜是否还能吃需要结合具体情况进行判断。在选择是否食用时,可以根据冷冻时间、绿叶菜的新鲜程度以及是否有异味等几个方面进行综合考虑。如果不确定是否可以食用,最好避免冒险尝试,以免对身体健康造成影响。