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肱骨前移时背部哪些肌肉缩短了
时间:2025-04-12 03:32:03
答案

当肱骨前移时,背部的三角肌、斜方肌和菱形肌等跨肩胛骨肌肉会缩短。这些肌肉都与肩胛骨有关,因此,当肱骨向前移动,肩胛骨随之上移、旋转和缩小。这会导致这些跨肩胛骨肌肉的纤维短缩,失去了其正常的张力长度

缩短肩胛骨肌肉会影响到肩胛骨的位置稳定性,导致肩胛骨运动协调,可能会导致肩袖肌腱的磨损,进而出现疼痛和运动受限。

因此,要保持肩胛骨的稳定性和正常的位置,需要加强背部肌肉的训练和拉伸。

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