上饶中考跳绳一般为PVC跳绳1。

PVC跳绳重量较轻，甩动稳定，适合提速，适合力量较弱及初学者，对应试考生也较友好。中考专用跳绳规格尺寸有两种，一种是长度为2600~2800mm，直径在6~7mm，重量在60~80g之间；另一个标准是长度为2800~3000mm，直径为7~8mm，重量是90~120g2。