腐竹是一种豆制品,口感鲜美、营养丰富,可凉拌、炖汤、炒菜等。以下是五种家常的腐竹卤制方法:
1. 腐竹烧肉:
食材:腐竹、五花肉、葱姜、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽、盐、糖
做法:
a. 五花肉切块,焯水去腥;
b. 锅里放油,将五花肉煎至两面金黄;
c. 加入葱姜、八角、桂皮炒香;
d. 倒入料酒、生抽、老抽、盐、糖,加入足够的水;
e. 放入腐竹,翻炒均匀,大火烧开后转小火炖煮;
f. 炖至腐竹入味,汤汁浓稠即可。
2. 腐竹炖鸡:
食材:腐竹、鸡肉、香菇、木耳、葱姜、八角、料酒、生抽、老抽、盐、糖
做法:
a. 鸡肉切块,焯水去腥;
b. 锅里放油,将鸡肉煎至两面金黄;
c. 加入葱姜、八角炒香;
d. 倒入料酒、生抽、老抽、盐、糖,加入足够的水;
e. 放入腐竹、香菇、木耳,翻炒均匀,大火烧开后转小火炖煮;
f. 炖至腐竹入味,汤汁浓稠即可。
3. 腐竹炒肉丝:
食材:腐竹、猪肉、葱姜、青椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉
做法:
a. 猪肉切丝,加料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉腌制;
b. 腐竹泡软,切段;
c. 葱姜切丝,青椒切片;
d. 锅里放油,将肉丝翻炒至变色;
e. 加入葱姜、青椒炒香;
f. 放入腐竹,翻炒均匀,加适量水炖煮;
g. 炖至腐竹入味,汤汁收干即可。
4. 腐竹鲍鱼炖鸡:
食材:腐竹、鲍鱼、鸡肉、葱姜、八角、料酒、生抽、老抽、盐、糖、水
做法:
a. 鲍鱼洗净,切片;
b. 鸡肉切块,焯水去腥;
c. 锅里放油,将鸡肉煎至两面金黄;
d. 加入葱姜、八角炒香;
e. 倒入料酒、生抽、老抽、盐、糖,加入足够的水;
f. 放入腐竹、鲍鱼,翻炒均匀,大火烧开后转小火炖煮;
g. 炖至腐竹入味,汤汁浓稠即可。
5. 腐竹炖排骨:
食材:腐竹、排骨、葱姜、八角、料酒、生抽、老抽、盐、糖、水
做法:
a. 排骨切块,焯水去腥;
b. 锅里放油,将排骨煎至两面金黄;
c. 加入葱姜、八角炒香;
d. 倒入料酒、生抽、老抽、盐、糖,加入足够的水;
e. 放入腐竹,翻炒均匀,大火烧开后转小火炖煮;
f. 炖至腐竹入味,汤汁浓稠即可。