如果下水管主管道太长堵了反水，首先应该尽快清理管道内的堵塞物，可以使用管道疏通器或者化学溶解剂进行清理。如果堵塞情况严重，可能需要拆除部分管道进行清理。另外，也可以考虑增加管道的通风口或者安装排水泵来加速排水过程，避免反水现象发生。同时，定期检查管道保持清洁是预防堵塞反水的有效措施之一。