1 主要包括卸妆、清洁、爽肤、滋润、防晒、打底、涂口红等几个步骤。

2 卸妆是为了清除脸部化妆品和污垢，让肌肤得到充分的呼吸和修复。

清洁可以彻底清洁毛孔，爽肤可以补水、舒缓肌肤，滋润可以让肌肤保持水嫩紧致。

防晒是为了保护肌肤避免紫外线伤害，打底可以让妆容更持久自然，口红可以补充唇部水分。

3 除了以上的步骤外，还需要注意的是在每个步骤中选择适合自己肤质和需要的产品，并且按照顺序有规律地进行，才能达到更好的效果。