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不烂子热量高吗
时间:2025-04-20 20:55:31
答案
不烂子(山楂果干)的热量并不算特别高,在100克不烂子中约有252千卡的热量,相当于普通水果的热量水平。不过,不烂子富含膳食纤维、
维生素
C、矿物质等,且具有一定的饱腹感,
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