>百科大全> 列表
红薯和芋头哪个好消化
时间:2025-04-16 05:44:09
答案

红薯好消化的食物,其中富含膳食纤维,可以消食化积、增加食欲。红薯中含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、淀粉、多种维生素、微量元素以及矿物质成分,适当的摄入可以增加营养。

推荐
Copyright © 2025 德尔百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图